Мой блог

Бывают периоды, когда моё читательское пространство заполнено исключительно профессиональными материалами, а читаю я много и всегда параллельно несколько книг. А есть и свободные дни, когда можно просто почитать для души. Вот сегодня как раз такой день и я закончила чтение романа Гийома Мюссо «Тайная жизнь писателей». Это любопытная история, наполненная интригой и тонкой наблюдательностью ...

 Узнать об измене партнёра - большое потрясение. Кого-то эта информация настигает внезапно, кто-то догадывается, наблюдая подозрительное поведение партнера. Бывают случаи, когда правду признают сами виновники события, не выдерживая тяжести лжи, или правда открывается случайно - переписка в телефоне, свидетели, разговор по душам.  Каковы бы ни были обстоятельства, постарайтесь не наделать ...

На прошлой неделе муж неожиданно уволился с работы одним днем. Наша дочь  отреагировала весьма эмоционально, отправив мне тревожное сообщение: «Мама, папа уволился с работы! И что теперь?» Однако я осталась совершенно спокойной и твердо сказала дочке, что поводов для волнения нет. Папа - отличный специалист и без проблем найдет другую работу.  Прошла неделя, и муж действительно ...

Подошёл к концу долгий и насыщенный учебный путь, длившийся два года по специальности семейного психолога в рамках системно-феноменологического подхода. Сегодня был последний день практики. И в конце дня нас попросили собрать полученный опыт в три слова. Для меня это «пинок», «трансформация», и «смелость». Это обучение стало настоящим импульсом к переменам, сильным ...

Иногда ко мне приходят пары в расстановочную работу с желанием «просто посмотреть», словно покупают билет в театр, готовый рассказать историю их взаимоотношений. Они готовы инвестировать средства, но четкого понимания цели нет. Без ясно выраженного запроса расстановка превращается в бесполезное зрелище. Зачем приходить, чтобы просто смотреть? Ну увидите вы это всё и что? Что дальше с этим ...

Сегодня закончилось моё стоматологическое лечение и врач отпустил меня на полгода. Несмотря на всё его очарование и то, что я могу даже уснуть во время лечения, новость об окончании меня очень обрадовала! Выхожу на ресепшен довольная и говорю об этом администратору и она мне в ответ:’ да вам повезло! Вы выиграли эту жизнь!’ Мы весело рассмеялись и мне захотелось попримерять эту фразу.  ...

Если вы чувствуете, что начинаете терять себя в отношениях, важно вовремя остановиться и задуматься. Вот несколько шагов, которые помогут сохранить вашу индивидуальность и укрепить отношения:  1. Верните себе хобби. Вспомните, что приносило вам радость раньше. Возможно, это были танцы, спорт, творчество. Начните заниматься этим снова, пусть даже немного, но регулярно. 2.  Общайтесь с друзьями ...

 Ко мне часто в работу приходят клиентки, которые рассказывают, как под копирку истории о том, что сначала в их отношениях было много любви и страсти, а потом ... они стали абсолютно неинтересны своему партнеру, несмотря на то, что они так много делали для него и семьи.   История одной пары Представьте себе молодую пару - Катю и Сергея образы собирательные, вымышленные, любые совпадения ...

Иногда мы думаем, что свобода заключается в возможности отложить принятие важного решения. Однако правда гораздо сложнее: если вы не принимаете решения, ваше молчание и ожидание становятся выбором сами по себе, причём далеко не всегда лучшим вариантом.  Представьте ситуацию: вы ждёте, пока партнёр решит, останется ли он с вами или выберет кого-то ещё. Прошло уже целых девять лет, а решение всё ...

Вчера, прогуливаясь с дочкой, мы попали под проливной дождь и спрятались в ближайшем кафе. Столики в кафе были расположены очень близко и мы невольно стали свидетелями первого свидания. Картинка сгенерирована Шедеврум. Пока мы пили чай, произошел один случай, вызвавший смешанные чувства. Молодая пара вела непринужденный разговор, пока девушка внезапно не решила поделиться своим мнением относительно ...

Сегодня моя двоюродная тетя с мужем отпраздновали золотую свадьбу - 50 лет совместной жизни! Я искренне восхищаюсь и вдохновляюсь их историей жизни и любви. Хотелось бы сказать, что всё в их жизни было легко и безоблачно, но нет, было разное. Главное, что они справляются со всеми трудностями и идут рядом рука об руку уже 50 лет! Вчера дядя выписал жену из больницы и увез на море - праздновать их юбилей. ...

  Каждый семейный психолог сталкивался с ситуацией, когда муж и жена договорились сходить на приём, но потом один из них резко передумал и отказался приходить. Почему так происходит? Давайте разберём, что может стоять за этим решением и как его преодолеть.   1. Навязывания чувства вины и стыда Иногда партнёр переживает, что будет признан виновным в возникших трудностях и его поступки ...

Не люблю я истории волшебства за одну сессию, но иногда они действительно случаются. Однажды ко мне пришла девушка с сильной аллергией. Лекарства и гормоны уже не помогали и она была в отчаянии. На тот момент я как раз завершила курс по психосоматике и предложила поисследовать её аллергию. В работе мы столкнулись с важной находкой: оказалось, что симптом аллергии служил для девушки средством сохранения ...

У оптимистов сбываются мечты, а у пессимистов страхи!  Представьте себе две разные картины мира: одна принадлежит оптимистам, другая - пессимистам. Для первых стакан наполовину полон, для вторых -  наполовину пуст. Оптимисты видят возможность в каждом дне, их ожидания ориентированы на исполнение мечтаний. Пессимисты, напротив, ожидают негативных исходов, предвидят проблемы и часто сталкиваются ...

  Знаете, какой главный секрет моей профессии семейного психолога? Любопытство! Именно оно ведет меня вперед и позволяет глубже проникнуть в тайны взаимоотношений между близкими людьми. С детства я наблюдала за окружающим миром и задавалась вопросами: почему люди ведут себя именно так, а не иначе? Что заставляет их поступать определенным образом? Какие скрытые механизмы влияют на их взаимодействие? ...